Тугоухость

глухотаТрадиционно считается, что от тугоухости страдают только люди пожилого возраста. Однако, по данным американской статистики, проблемы со слухом есть у 17 процентов людей всех возрастов.
Причем в последнее время быстро растет число молодых людей, которые плохо слышат. И этот дефект у них не врожденный, а благоприобретенный.
Согласно международной классификации, глухотой считается такое состояние, когда человек не воспринимает речь даже при громкости 90 децибелов. При тугоухости человеку приходится все время напрягаться, поскольку он слышит нормально только громкие звуки. Чтобы было понятнее, поясню: шум падающих листьев – это громкость 10 децибелов, спокойный разговор — 40, а рев реактивного двигателя — 90.
Между тем народной медицине давно известны достаточно эффективные средства, помогающие при тугоухости.
1. Отвар корневищ аира обыкновенного: 1 столовую ложку сухого измельченного сырья залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 30 минут, процедить, довести объем до исходного. Принимать по 1 сто¬ловой ложке 3 раза в день до еды.
2. Настой будры плющевидной. Для его приготовления 1 чайную ложку свежей травы залить стаканом кипятка. Настаивать, уку¬тав, в течение часа, процедить. Пить по 1/4 стакана 2-3 раза в день.
3. Сварить очищенную свеклу, отжать сок. Капать в каждое ухо по 3-4 капли, пока слух не улучшится.
4. Настой листьев лавра: 30 г сухого измельченного сырья залить 200 г подсолнечного масла, настаивать 6 суток, процедить. Закапывать в уши по 3 капли, а также натирать виски.
5. Настойка из плодов можжевельника. Пузырек емкостью 100 мл наполовину наполнить можжевеловыми ягодами и залить доверху водкой или 60-градусным спиртом. Настаивать 3 недели в темном месте, изредка взбалтывая. Перед сном 3 капли чуть теплой настойки закапать сначала в одно ухо, а через 5 минут — в другое. Каждый раз обязательно хотя бы 5 минут полежать на боку, чтобы настойка проникла глубоко в ухо.
6. Чайную ложку чистого березового дегтя смешать со стаканом теплого молока. Пить 3 раза в день в течение полутора месяцев.
Есть и специальные упражнения, помогающие при тугоухости. Они улучшают кровоснабжение нашего органа слуха, в частности, барабанной перепонки. Первое заключается в том,чтобы часто и резко зажмуривать глаза, чувствуя при этом хруст в ушах, напоминающий хруст снега. Делать упражнение следует трижды в день по 20 раз. Такой же эффект дает и усиленное сглатывание слюны, а также зевание, при котором широко открывают рот.
Вообще для профилактики тугоухости пожилым людям полезно тренировать слух. Для этого, сидя перед телевизором или слушая радио, понемногу уменьшайте громкость звука, чтобы слуховой аппарат немного напрягался. Кроме того, можно делать простые упражнения для ушей, которые помогают очистить слуховые проходы:
1. Потереть выпуклости за ухом 8 раз.
2. Загнуть ушную раковину вперед 8 раз.
3. Повращать козелок по часовой стрелке 8 раз.
4. Оттянуть вниз мочку уха 8 раз.

Запись опубликована 28 января 2015 в 16:03 Категория: Наши болячки. Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. Вы можете оставить комментарий или трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий



*

code