Травы,очищающие легкие курильщика и о вреде курения

Прочитав эту статью, вы узнаете, как можно в домашних условиях регулярно очищать лёгкие для курильщиков при помощи простых, но весьма эффективных средств из копилки народной медицины! Все собранные нами рецепты состоят исключительно из натуральных природных ингредиентов, что делает их идеальными для ежедневного использования. лёгкие Рецепт первый                                                                                                                                                  Для того, чтобы приготовить этот очищающий лёгкие травяной сбор, вам потребуются следующие ингредиенты: солодка (корневище), трава донника, тимьян, фенхель, душистая фиалка, корень девясила, листья подорожника, молодые свежие сосновые почки и первоцвет. Итак, для приготовления возьмите любые семь трав из вышеперечисленного списка, измельчите их и смешайте в равных количествах. Теперь залейте в термосе одну-две большие (столовые) ложки готового сбора одним полным стаканом кипятка (используйте при приготовлении только очищенную воду) и оставьте смесь настаиваться на два часа. Процеженный через марлю (для этого сложите её в три – четыре слоя) готовый настой нужно выпить мелкими глотками за два часа до сна. Для вкуса в напиток можно добавить половинку чайной ложеч ки жидкого мёда и немного свежей лимонной цедры. Продолжительность одного очищающего курса должна составлять не более двух месяцев, после чего необходимо сделать двухмесячный перерыв.

Рецепт второй                                                                                                                                                                                                                                      Одним из самых эффективных способов очищения лёгких у курильщиков является очистка овсом. Для её проведения вам необходимо прокипятить на медленном огне в двух полных стаканах свежего молока один полный стакан цельного неочищенного овса. Когда объём жидкости уменьшится вдвое (до одного стакана), следует снять массу с плиты, немного охладить, а потом протереть её через сито. В итоге у вас должно получиться около половины стакана пастообразной сладковатой массы. Приготовленную таким образом смесь нужно выпить за один раз за час до приёма пищи. Готовьте и употребляйте отвар по данному рецепту не менее трёх раз в день на протяжении одного – двух месяцев.

Рецепт третий                                                                                                                                                                                                                              Доведите до кипения два стакана свежего молока, а затем добавьте в него три зелёные, тщательно промытые сосновые шишки и небольшой кусочек сосновой смолы. Проварите смесь, помешивая, ещё пять-семь минут, а затем перелейте отвар в небольшой термос и оставьте настаиваться на три-четыре часа. Процедите готовый настой и употребляйте его дважды в день (утром и вечером) по одному полному стакану. Шишки после приготовления можно использовать ещё несколько раз (три-четыре).

Рецепт четвёртый                                                                                                                                                                                                                      Для приготовления очищающего чая для курильщиков необходимо смешать в одинаковых пропорциях травы алтея, душицы и душистой фиалки, после чего залейте две ложки готового сбора тремя стаканами кипятка и дайте смеси настояться три часа под крышкой. Готовое средство процеживают через марлю и употребляют по половине стакана четыре раза в день (при этом очень полезно делать дыхательные упражнения).

Курение принадлежит к первой тройке наиболее значимых факторов риска ИБС(ишемическая болезнь сердца). Его специфическое влияние на сердечно-сосудистую систему проявляется в следующем:
а) окись углерода, присутствующая в табачном дыме, легче связывается с гемоглобином крови, чем кислород, что ведет к снижению на 8-10 % содержания кислорода в крови (при ИБС кислорода и без курения недостаточно);
б) никотин увеличивает способность тромбоцитов к слипанию и образованию микротромбов, закупориваются капилляры, питающие стенки артерий, что приводит к спазму артерий;
в) у курящих в крови повышается содержание белка, участвующего в свертывании крови, что приводит к тромбозу артерий и т.п.
Никто не будет оспаривать, что табачный дым, в первую очередь, плохо влияет на легкие. Но этим вред для здоровья не ограничивается. По статистике, заядлые курильщики составляют пятую часть всех больных катарактой.
Табак и морковь – несовместимы! Как показали исследования, бета-каротин, содержащийся в моркови, томатах и других овощах и, обычно, защищающий клетки от злокачественного перерождения, идет во вред курильщикам. Оказалось, что бета-каротин реагирует в организме курильщика на канцерогенные вещества, присутствующие в табачном дыме, и сам превращается в канцероген. Это означает, что у курильщиков больше шансов заболеть раком.
Если вы хотите избавиться от этой вредной привычки, то должны иметь силу воли и терпение. Вот несколько способов.
1. Ежедневно выпивать по 1 л молока, а также следить, чтобы под рукой постоянно были семечки, леденцы, печенье, пряники. Если вам захочется покурить — съешьте что-нибудь из этих сладостей или переключитесь на семечки. А потом выпейте стакан молока, Оно способствует очищению легких от черной мокроты. Первые 2-3 дня будет трудно. А потом желание закурить само по себе пройдет.
2. Отвар овса. 2 ст.л. овса залить одним стаканом кипятка, 2 раза довести до кипения, после чего настоять 1 час, процедить и пить по 1/3 стакана 4-5 раз в день в течение 3-4 недель. Очищает организм от никотина.
3. Настой из листьев эвкалипта. 1 ст.л. листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить, добавить 1 ст.л. меда и 1 л глицерина. Принимать по 2 стакана 5-7 раз в день в течение 3-4 недель. Устраняет фи зическую зависимость организма от никотина.
4. Отвар корневища змеевика. 10 г травы залить стаканом кипятка, настоять, процедить и полоскать полость рта 4-8 раз в день перед курением. После этого курить не захочется.
5. Полощите рот 1-2% раствором танина или раствором питьевой соды (1 ст.л. на стакан воды). Перебивает желание курить.

Запись опубликована 24 октября 2014 в 12:59 Категория: Из мира растений. Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. Вы можете оставить комментарий или трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий



*

code