Травы для здоровья

Летом все,что нужно для хорошего самочувствия,растет на грядке,на лугу или в лесу.Так что от лекарств можно отказаться,если знать какой травкой воспользоваться.В народной медицине особенно часто используется 5 растений.

пижма1.Пижма.Неприхотливая трава встречается у реки,вдоль дорог и канав,за сходство листьев этого растения с рябиновыми пижму наши предки называли дикой рябинкой.Народная медицина считает,что ее запах может развеять плохое настроение.Кроме того,она устраняет мешки под глазами и одутловатость лица накануне месячных и после соленой и острой пищи,поэтому в хороших ресторанах небольшое количество порошка листьев и цветов пижмы добавляют в омлеты,фарш,рыбу,салаты.

Как использовать.Настой из пижмы,приготовленный из расчета 1ч. ложка мелко порезанной травы на 2 стакана кипятка,повышает аппетит,выработку желудочного сока,регулирует работу кишечника.Принимают его по 1 ст. ложке 2 раза в день перед едой.Такой настой также снимает приступ мигрени,снижает повышенную температуру тела,лечит болезни кожи и суставов,налаживает менструальный цикл.

Если заварите напиток покрепче (1 ст. ложка цветочных корзинок на 1 стакан кипятка),получите действенное желчегонное и дезинфицирующее средство,помогающее при расстройстве желудка,спазмах в животе,воспалении желчного пузыря (холецистите) ,дискинезии желчных путей,болезнях печени и глистных инфекциях.Пить его рекомендуется по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

Настой пижмы,добавленный в ножную ванну,снимет усталость и отеки после долгой прогулки,а если регулярно ополаскивать им волосы,избавит от перхоти,вернет волосам силу и блеск.

душица2.Душица.Это душистое растение с красноватым разветвленным стеблем зацветает в июле.В качестве пряности душица широко распространена в итальянской,испанской,мексиканской и французской кухне.Ее добавляют в различные блюда с помидорами,к фасоли и бобам,мясу и рыбе,приправе для пиццы и соусу к макаронам.Ее также можно рекомендовать при солении огурцов,ароматизации кваса и домашних настоек.

Как использовать.Душица избавляет от лихорадки во время простуды,обладает потогонным и отхаркивающим действием,устраняет боль в горле и насморк.Залейте 2 ст. ложки травы 1 стаканом кипятка,охладите,процедите,принимайте в теплом виде по 1/2 стакана 2 раза в день до еды.Если приготовить отвар душицы на молоке,получится отличное средство от охриплости голоса.

Душица,заваренная как чай,успокаивает нервную систему,улучшает сон,снимает судороги и зубную боль,помогает при запоре,повышенном образовании газов в кишечнике,избавляет от холецистита и дискинезии желчевыводящих путей.

mat-i-machexa-detyam3.Мать-и-мачеха.Это одно из древнейших лекарственных растений,известных человеку.Она помогает при простудных заболеваниях,сильном кашле и удушье,снимает спазм,обладает легким желчегонным и антисептическим действием,противостоит атеросклерозу и быстро заживляет раны.

Как использовать.Залейте 1 ст. ложку травы стаканом крутого кипятка,остудите,принимайте по 1/2 или 1/3 стакана в теплом виде 2 раза в день за час до еды.

Маска из листьев мать-и-мачехи сделает кожу гладкой,избавит от угрей,сузит расширенные поры.Залейте 2 ст. ложки свежих измельченных листьев горячим молоком.Дайте немного остыть и наложите теплую кашицу на лицо на 15-20 минут,смойте теплой кипяченой водой.

Если регулярно прикладывать на ночь к распаренным мозолям кашицу из свежих или предварительно залитых кипятком сухих листьев этого растения,кожа на ногах вскоре станет нежной,как у младенца.

lopuh4.Лопух.Собственно говоря,в образе лопуха с раскидистыми листьями это двухлетнее растение предстает лишь в первый год жизни,а на второй вырастает в виде репейника.Самое ценное в нем-корни.Они обладают мочегонным,потогонным,антибактериальным,иммунностимулирующим,противоопухолевым действием.

Как использовать.1 ст. ложку измельченных корней залейте 2 стаканами кипятка,принимайте 1/2 стакана теплого настоя после еды при повышенной температуре,гастрите,язве желудка,геморрое,запоре,сахарном диабете,камнях в почках.

Свежие листья лопуха-отличное средство при растяжении связок,боли в суставах.Нижнюю сторону только что срезанного лопуха смажьте растительным маслом,приложите к больному месту.Компресс из лопуха также избавит от мигрени.

береза5.Береза.Ее листья нормализуют обмен веществ,обладают мочегонным,желчегонным и общеукрепляющим действием,способствуют выведению шлаков из организма,а если добавить в ванну их настой,очищают кожу,придают ей упругость и эластичность.

Как использовать.Залейте 2 ст. ложки листьев 1/2 стакана кипятка,охладите,добавьте на кончике ножа пищевой соды,принимайте по 1/2 стакана до еды в течение 2 недель,чтобы повысить иммунитет,очистить организм,а также при воспалении мочевого и желчного пузыря.

Запись опубликована 27 апреля 2015 в 12:46 Категория: Из мира растений. Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. Вы можете оставить комментарий или трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий



*

code