Если хотите пожить ещё…

Как правило, у людей, которые курят, употребляют алкоголь, неправильно питаются, малоподвижны, переживают стрессы, в организме со временем накапливается большое количество шлаков, ядов, продуктов распада веществ, которые попадают с пищей.
У большинства из нас организм зашлакованный, засоренный. Поэтому время от времени необходимо его очищать. Ведь мы периодически подметаем и чистим свое жильё, почему же мы не уделяем хотя бы немного времени нашему “внутреннему” жилью? зашлакованностьСуществуют разные способы очистки. Они основываются на применении риса, соков, на голодании.
Одна из простейших методик очистки такова
Откажитесь от завтрака. Первый прием пищи — около 14 часов, ужин — в 19 часов. Таким образом, вы будете голодать 18-19 часов в сутки, в это время организм будет освобождаться от неусвоенной пищи. Неполное голодание — очень эффективный способ выведения из организма шлаков, которые много лет накапливались в суставах, артериях, во всех тканях организма.
Во время голодания необходимо каждый час пить по одному стакану колодезной, размороженной или кипяченой воды.
Второй способ:
соки и вода. Утром натощак выпейте стакан сока пополам с водой, лучше, если это будет сок двух лимонов.
Потом пейте соки с водой: яблочный, морковный, свекольный, смородиновый, клубничный — через час по стакану.
Третий способ
рисовый завтрак. Это также великолепное средство для очищения организма от патологических отложений в сосудах, полостях и тканях организма,
Рисовое лечение проводится не более 3 месяцев, повторение при необходимости не ранее чем через 2 года, так как длительное употребление приводит к сильному обессоливанию организма (в том числе и к потере нужных минеральных солей).
Предварительно следует очистить кишечник клизмой. Чтобы повысить эффект очищения, за час до рисового завтрака нужно съесть 1 -2 яблока (они так же хорошо, как и рис, выводят соли, особенно мочевой кислоты).
Предварительно из риса вымывается тот компонент, который образует слизь, и рис становится как бы пористым и легко абсорбирует (впитывает) в себя патологические образования и соли. Для этого возьмите 2,6-3 кг риса, поместите в 8-10-литровую кастрюлю и ежедневно промывайте по 20-25 минут проточной водой. Повторять эту процедуру одну неделю или более, пока вода при промывании не перестанет мутнеть. Рис просушите и уберите в бумажный пакет. Промытый рис порциями 30 г (1 столовая ложка) варить в кипящей воде 20 минут, периодически помешивая, чтобы зерна не прилипали ко дну. При этом воду желательно 1-2 раза сменить.Когда рис будет готов, промойте его кипяченой водой. Есть этот рис надо теплым, натощак. Во время приема риса пить воду не рекомендуется, так как рис начнет вбирать соли из неё. Конечно, после такого завтрака можно есть не раньше чем через 4 часа. Если, после такого завтрака ощущается голод, значит, рис начал свое очищающее действие. На период лечения следует отказаться от мяса, копченостей, жира, соли, острых блюд, алкоголя.
Есть при этом ничего, кроме риса, не следует. На следующий день при хорошем самочувствии можно повторить любой из названных рецептов. Если же чувствуете слабость, кружение в голове, начинайте есть, но не жирное, соленое, сладкое, жареное. Через несколько дней у вас исчезнут боли в суставах, мышцах, голове, шее, внутренних органах, появится легкость во всем теле, вы похудеете. Отныне необходимо сбалансировать питание, в рационе должны преобладать овощи, фрукты, и совсем мало таких, которые образуют в организме залежи шлаков (мяса, жареной пищи, тортов, копченостей, маринадов, солений).
А вот советы для пожилых людей.
Необходимо очищать печень и весь организм от шлаков с помощью отвара шиповника. Насыпьте в термос горсть сухих плодов шиповника и залейте кипятком. Через несколько часов отвар готов. Пейте ёго по 100 мл 2-3 раза в день.
Можно попытаться провести очистку вареной свеклой. Такие салаты надо есть с утра до ночи с хлебом…
Пожилым людям надо беречься. Если хотите отдохнуть, то лучше дать организму такую возможность. Отрицательно действует на защитные силы организма малоподвижность. Поэтому полезны прогулки, желательно ежедневные.
Пожилые люди часто сетуют на головную боль, шум, звон в ушах. При постоянных головных болях необходимо снять спазм сосудов — поставить горчичники на виски и затылок, принять но-шпу или валидол. Гомеопатические препараты должны приниматься в комплексе с витаминами и сосудорасширяющими лекарствами.

stepeni-zashlakovannosti-organizma

 

Запись опубликована 5 августа 2015 в 15:56 Категория: Разные разности. Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. Вы можете оставить комментарий или трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий



*

code