Атония кишечника

Давайте подумаем, для чего нам кишечник. Для усвоения новых веществ и удаления всего лишнего, для восстанов­ления нашего организма. А если он перестал двигаться, потерял свой тонус, то нового вы уже ничего не получите, и строить организм будет не из чего.

Так что атония кишечника – это переполнение старыми запасами. И первое, что стоит сделать, – это клизмы для очищения кишечника. На­чнем с утренних микроклизм (по 50-100 мл) с календулой, ромашкой, аиром, тимьяном, девясилом. Залейте 1 ч. л. травы 100 г кипятка, остудите до 45° и сделайте клизму. Лучше заваривать эти травы по отдельности, 14-21 день каждую. И еще желательно одновременно выпивать по 0,5 стакана горячего настоя из этих же трав утром и вечером за 15-20 мин. до еды .Теперь задумайтесь о том, что вы едите. Питание должно быть простым и даже скудным в первые 2 месяца лечения, больше всего подходит пустой суп из капусты и моркови. Есть его можно, сколько хочется. К этому разрешается добавить 3 кусочка хлеба в день. И так – недельку, а лучше 2. При этом надо делать лечебную гимнастику 3 раза в день через час после еды.

Исходное положение – лежа на полу.

  1. Подтягиваем то одно, то другое колено к груди поо­чередно, при этом полностью опускаем свободную ногу на пол. По 5-7 раз каждой ногой.
  2. Оба колена подтянуть к животу и подержать 10 секунд. Затем выпрямить ноги на полу и так повторить 5-7 раз.
  3. Ноги согнуты в коленях, стоят на полу стопы, колени опускаются то вправо, то влево; стопы отрывать от пола можно.
  4. Повторить первое упражнение.
  5. Колени согнуты, стопы на полу. Делаем самомассаж живота против часовой стрелки – 5-7 кругов. Начинаем с легких поглаживаний, а потом переходим к более интен­сивному надавливанию.Потом надо будет постепенно вводить в рацион новые продукты, не более 100 г в день (об этом лучше почитать литературу). Старайтесь есть все отварное и сырое, но не жареное и копченое.
  6. Через 3-5 дней при обдавливании живота и его поглажи­вании могут возникать болевые ощущения. Постарайтесь не усиливать боль интенсивностью надавливания, а лучше увеличьте количество поглаживаний. Ведь доброе и ласко­вое поглаживание всегда облегчает боль.
Запись опубликована 3 января 2015 в 23:29 Категория: Наши болячки. Вы можете следить за комментариями с помощью RSS 2.0-ленты. Вы можете оставить комментарий или трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий



*

code